Aku sudah lama bermasalah dengan berat badan, sejak lepas dari kuliah. Mungkin efek dari punya penghasilan sendiri sehingga bisa seenaknya membeli makanan yang disukai, pun ditambah aku tidak susah dengan makanan (baca: doyan makan), sehingga tak pelak membuat badan ini semakin mengembang ke kanan dan ke kiri.

Sudah berbagai macam diet aku jalani, dan rata2 berhasil. Sebut saja diet dengan WRP pada tahun 2002-an, aku bisa susut 3kg dalam waktu 1 bulan. Atau ala detox (tahun 2004) yang aku dapati dari sebuah buku, dalam 1 bulan aku turun 4 kg, meskipun metode ini sangat banyak peraturannya. Juga pernah dengan metode mayo clinic, waktu itu (tahun 2006) melakukannya bareng Anse dan Rhea. Turun 3kg dalam sebulan dan sesudah itu bertekad untuk tidak melakukan metode ini lagi karena membuat diri ini benar2 menderita😀

Biasanya aku diet kalo mau mudik ke Medan. Contohnya pada saat Abang-ku menikah (tahun 2007). Dia dan aku sama2 gendut waktu itu, dan akhirnya aku nantang Abangku taruhan. Siapa di antara kami yang punya persentase hilang berat badan paling banyak, maka akan jadi pemenang dan berhak mendapatkan uang satu juta rupiah. Tantangan diterima, hadiahnya terlalu manis untuk dilewatkan😀 Ada waktu 3 bulan untuk menurunkan berat badan. Hasilnya draw, karena persentase kami sama. Di hari pernikahannya, badan Abangku terlihat ideal sedangkan aku masih sedikit agak gendut😦

Penyakit-ku satu kalo lagi diet: susah bertahan lama.

20 Jun 08 - any comment?

20 Jun 08 - any comment?

 

Agustus 2008. Aku janjian dengan Jeng Devi makan siang bareng. Komen awalnya saat ketemu ‘makin makmur aja mpok’. Emang saat itu aku lagi ga mau diet apapun, karena niat diet tidak pernah berhasil lagi dilakukan sejak Abangku menikah itu. Dari saat itu nafsu makan malah bertambah, olahraga sangat jarang, alhasil  badan membengkak. Saat makan, jeng devi menceritakan kalo para wanita di kantor lama lagi pada diet dengan arahan dr. Grace. Pelopornya Riyanti, yang turun 10 kg dalam waktu 3 bulan. Aku ngiler…

16 Agustus 2008. Aku konsultasi ke dr. Grace. Baca hasilnya di sini. Perjuangan di mulai.

 

31aug08 - sahabat 3S

31aug08 - sahabat 3S

 

31 Aug 2008. Ktemuan dengan teman2 kantor lama. Belum tampak hasil diet-ku selama 2 minggu. Padahal aku sudah tidak menyentuh tepung dan gula sejak aku konsultasi ke dokter.  Coba liat lenganku  yang masih buessar itu, (Saat itu lingkar pinggangku sudah mulai berkurang, tp tak tampak secara kasat mata)

September 2008. Bulan kelahiranku :) Hampir 1 bulan diet, lingkar lengan dah mule berkurang. Tanggal 7 September 2008, aku ktemuan dengan teman2 kost di Yogya dulu. Mbak Cecil yang dah ga ktemuan sejak 8 tahun yang lalu bilang aku tidak berubah, dan tak ada tuh yang bertanya tentang badanku. Apa aku memang sudah tidak terlalu gendut atau mereka merasa itu bukan hal yang penting dalam hidup ini?. Thanks yo Mbak2ku🙂

7 Sep 08 - what a day
7 Sep 08 – what a day

Oktober 2008. Berhasil tidak memakan tepung dan gula sama sekali. Untuk minuman aku cuma minum air putih. Di bulan ini ada reuni kecil2an dengan teman SMP. Aku kelihatan semakin mengecil kan?😉 Di bulan ini juga aku pulang ke Medan pas libur Lebaran dan memproklamirkan aku sudah susut 5kg, hehehe… (tp Abang-ku bilang aku tidak terlihat kurusan.. hmmm.. pasti dia iri, hehehe..)

11 Oct 2008 - after 15 years
11 Oct 2008 – after 15 years

)

09 Nov 08 - any comment?🙂

November 2008. Sudah 3 bulan diet. Ibu KTB-ku kaget liat aku (agak) langsing

J Selama bulan ini wajah teman2 kantor terlihat tersiksa setiap kali melihat menu tetap lunch yang kubawa ke kantor: sop ikan dengan sayur yang banyak dan tanpa nasi. Padahal aku memakannya dengan sangat lahap🙂

Desember 2008. Penyakit lama diet kambuh. Ternyata aku belum lepas dari candu gula dan tepung. Semakin longgar dengan diet, jarang olahraga, kembali  mengkonsumsi tepung, gula dan goreng2an (yang menjadi musuh utama diet-ku itu), bahkan sudah lupa untuk menghitung kalori. Alhasil berat badan stag, ga turun2 lagi.

Januari 2009. Komitmen diet diperbaharui lagi. Mengingat kembali motivasi awal diet-ku: ‘tidak akan pernah lagi menjadi orang terbesar dalam komunitas apapun’. Don’t worry, I will be fine. Kemaren aku baru saja menambah koleksi vcd senam😀

psssttt.. kalo kalian melihat ada persamaan di antara semua foto2 ini, itu di sengaja😉

 

 

One response »

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s